心舞空間 (Heart.Dance.Space)

這禮拜,小J興致勃勃地作了一個城市模型,剛開始他還會要求我幫忙他剪個樹幹的形狀或是幫馬路貼貼分隔線,到了第二天,他就自己埋首其中,做得不亦樂乎,用掉了整捲的膠帶和不知多少張的圖畫紙;前天晚上我做完真實動作的團體回來,發現他已經完成了一個大型都市,裡頭有公園'賽車場,動物園,有條大河而且大河上有座橋,最令我驚訝的不純粹是他做了一個大模型,最令我驚訝的是不擅英文的他,竟然用了他有限的英文單字在學校跟老師同學分享了他的作品,今天一早帶著這大模型上學去了..................而且引起了一陣驚呼,我看到老師及其他小孩眼中的興奮,更聽到"wow, you are going to inspire other kids to do a project like yours!"(哇  你會讓其他小朋友也想要跟你一樣做個大模型)! Inspiration from a little child!我的小孩教我看到小小個頭的他,也可以激發這世界,更可以感召週遭的人去啟動內心的熱情,小J做這模型時,只是好玩,有趣,有熱情,但那一張張簡下又貼上的圖畫紙模型,讓每個看到的大人小孩都感受到了他的能量!一股醒悟打在我腦袋上,我常常想著我就是喜歡跳西班牙舞,喜歡真實動作,但做這些,我可以貢獻什麼?從我的孩子身上,提醒我,那股背後推著我做這些事的動力,那股不需要問為什麼的熱情,會轉化成改變世界的能量,就算現在我看不到,但是要相信! 因為,別以為改變世界是個遙不可及的空談,在一個小小孩的身上,我看到了影響世界的能力

記得剛大學畢業時參加了一個心靈成長營 ,我問的第一個問題就是,到底什麼時候叫放下,什麼時候才叫放棄,只記得我不甚滿意得到的答案(所以我連當初的答案是啥當想不起來了),過了這麼多年,這個問題我沒有停止過問我自己,昨天跟Susan聊起來,我最喜歡他的回答了,她說' That's a question worth more than million dollars~~",所以有答案的快跟我說啊,價值連城呢! 從開始寫Blog一來,偶爾都會遇到來詢問舞蹈治療的資訊的同好,老實說,每次接到這種問題,心裡都是先爽一下,畢竟這代表我寫的東西還是有人在看嘛,但回答問題時,我盡量小心,我不想灌輸舞蹈治療是天下最棒的職業這種事,雖然遇到同好很高興,但我不想為別人的人生負責啦~~~要我分享自己的經驗沒問題,(用講的比較快,打字真的比較花時間啊,也許下次回台灣來辦個分享會之類的,有興趣的發個聲吧!),但真的要轉換人生跑道,很多事情要想ㄌㄟ! 離題了~~~總之不管是當舞蹈治療師過程,或實踐當舞者的夢想,還是努力學著當媽媽的路上, 每每遇到挫折(像被client的家屬削一頓,看著別人有上舞台的機會,或是教訓小孩教訓到自己想哭),本人總會有想一走了之的念頭,總會問自己若離開了,是放棄還是放下?而我到目前為止學到的,就是在作決定的當下,大概都看不清是放棄還是放下,這價值百萬美金的答案也許會在十年後才浮現!幸好現在回頭看十年前的許多決定,我都沒後悔,所以我想就算我離開了當年的工作或是某個人,都不是對自己會對別人的放棄,而是個放手吧! By the way,我現在還是努力的在當舞蹈治療師,還在追舞者的夢,也還不打算棄養我的小孩喔!

有了寶寶後，時間的運用變的要更謹慎，我不再像以往有工作之餘的大量時間投入在舞團，所以我改回到舞蹈教室上課，當然也就沒有大量的表演機會，也許一年只有一次重頭戲吧!  現在在教室跳舞的時間遠少於以前在舞團時，最大的壞處是我的體力明顯不如從前，好處倒是有好幾個，像一首舞我可以"慢慢"鑽研，從技巧到情緒表達，

我好愛好愛觀察我的小小孩! 看著他的一舉一動，會牽動全身上下的所有神經；看他努力把自己塞進鞋盒時，我捧腹大笑，看他走路跌跌撞撞時，我心驚膽顫；還有很多時候觀察我的小小孩，就像是重新復習一遍動作分析課程，從最基本的呼吸進展到cross-lateral的動作發展；看他學習各種新技能，會回想起那些所上過的心理發展；但更多更多時候，我就是愛看著他探索這世界，一個杯子，一片落葉都令他好奇，他正處在不會自己為自己設限的階段，當父母的有責任幫他把關，但很多時候我其實羨慕他那啥都不怕的心!

這是我很愛的一部電影，茱兒巴莉摩在裡頭扮演一個因生日當天車禍受傷後無法儲存新記憶的人，所以每天醒來都以為還是他生日那天，電影藉著這個點，讓她不停的經驗許多的"第一次約會"，雖然亞當山德勒的搞笑不是我的最愛，但是我好喜歡這電影裡每天都是個重新開始的fresh感覺。 電影看的很舒服，但是當我遇到了現實中的失憶女友，其實是件非常辛苦的事! 我的一個client在腦部受傷後，不但失去了儲存新記憶的能力，還失去了過去近十年的記憶，所以他不記得自己的小孩，不記得自己已經不再是個高中生，就算每天到同一個復健機構報到了三個月了，還是有時候會堅持自己從沒有來過，所以很生氣我們要他想一想每天坐的位置在哪，很生氣為什麼日曆上寫的是2012年! Client感到生氣難過，身為治療師的我們也會被影響，但是我們也發現雖然他說他不記得他的座位，或不記得我們的名字，給他一些提示後，他有很大的機會會"猜"對，我覺得每天的復健課程一定在他腦子裏產生了新的記憶，也許只是提取記憶的新方式在腦部還沒完全建立，我們要繼續努力啊!!! 希望我自己在對client的記憶能力感到傷心無力時，我可以想起那電影裡那個正面的"第一次約會"的感覺阿!

Back to dancing~~~ I guess I am very lucky! Though it is hard not having families around to help us with our little baby, I still get the full support from my husband to squeeze time to go to dance classes weekly. Yes…it’s not as much time as I used to dance. Yes…my body still feels very different. Yes….my brain sometimes can’t work well because of the sleep deprivation. However, it feels good dancing. Dancing, dancing, dancing…. How lucky I am! Wish all of you who love dancing can always dance whenever and wherever you are!

產後的身體，像是個陌生人一樣~ 就算我懷孕時已經是努力的運動，產後雖然肚子消了，但那鬆弛的肚皮，尚未歸位的骨盆，新產生的膀胱問題，一點也不是我熟悉的孕前身體，令人感到沮喪~ 這幾天，我那不滿三個月大的小勁，試著翻身，當然"卡在一半"，卡住的他試了幾回後，前進退後都不行，開始哇哇大叫，我對著他說"小朋友，要有耐心啊，你現在還不會翻身，過一陣子就會啦，要有耐心嘛!"，霎時間，我好像是在對自己說話，我要我的小孩對自己的身體有耐心，有信心，我卻對自己的身體超級沒耐心加上沒信心! 真的是做比說難多了，有著對於未來的恐懼，對身體能力的質疑，不知道身體是否會回復到懷孕前的顛峰狀態，身體上每個細小部位的感官，都可以牽動我的情緒。記得一次跟Susan聊天，她說我們這種舞蹈治療師加舞者的身分，讓我們對於身體的每個感覺都超敏感的，不知這算是個上天的恩賜還是詛咒??? 最近開始了物理治療的復健來幫助我骨盆腔肌肉的能力，老實說只有躺在治療室的躺椅時，我可以很有耐心地一再重複千篇一律的復健動作，回到家後，常常復健動作做到一半，腦袋思緒忽然飄走了，或是偷懶數數，老是搞不清楚我到底做了幾次的運動了，跟跳舞真的很不同~~~(說到這，真的很慚愧...我上班時老是盯著Client做復健運動，接果自己在家老是偷懶，該檢討改進ㄚ~~~) 但是我開始感激我有這個在做物理治療並且參加一些運動課程來幫助身體的骨盆及膀胱問題，許多的概念與動作，我在拉邦課程都學過，這次是用更醫學的角度去看去做，對於一直想要把科學與舞蹈動作結合的我，其實這是再好不過的經驗；只是這個用身體付出代價的經驗，心裡有時還是很怨~~ 我努力把危機看作是轉機，我也希望我可以把我從前及現在所經歷和學習的統統匯整起來，並且結合舞蹈治療與諮商，希望以後我可以提供空間及課程來幫助女性朋友來面對這些跟隨生產或更年期而來的身體不適。 真的期望有一天我可以擁有一個studio(最好是個木造平房，前頭還有個院子，有棵大樹，晚上時我們可以歌唱歡舞Flamenco.....)，可以提供舞蹈治療及舞蹈課程，讓每個進來的人都能夠在身體與心靈得到healing!這是我的夢想啊~~~