見證他們的進步
由於大部份的病人具有長期病史，他們的肢體會表現出一些既定習慣的模式，像有個病人ㄧ直都只用小碎步走路，整個人輕飄飄的，並不是說輕飄飄的就不好，我們有時是需要輕飄飄的，但是有時也需要強而有力的踩在地上，感覺自己的重量與存在，所以舞動治療強調的是擴展病人的動作語彙，增加可能性(flexibility)，當你的動作語彙變多而且可以隨時運用，就不易"卡"在ㄧ個特定的動作或情境。
自從一月底開始，我們每個禮拜有一段療程，主要運用巴蒂妮芙(Bartenieff) 基本動作理念，強調人類發展時所需的六個connectiviy (Hackney所提出)，即六個發展階段所需的能力，這六個connectivity為
- 呼吸 (Breath)
一切的根本，呼吸而存在，而感覺與在自我內在的連結。 - 中心與端點 (core-distal)
想像你的身體是個小宇宙，從宇宙的中心建立與各端點的連結，不管靜止或移動時，從中心到邊界是一體，才能感覺完整。
- 頭部與脊椎末端(Head-Tail)
- 上半身與下半身(Upper-Lower)
我們的上下半身是連結在一起，是有關係的，有時其中一方提供穩固(Stability)功能，讓另一方施展活動(Mobility)的能力，譬如穩住腳來幫助上半身的首推開ㄧ道沉重的大門，這個階段的發展，也開起了我們移動的能力。
- 左半邊及右半邊 (Body-Half)
從我們的腦到腳，劃條中線可以把身體分成左右兩半，這左右邊的連結，提供了我們平衡，動與靜，選擇左與右......等等的能力
- 對稱交叉(Cross-Lateral)
透過身體中心，右上到左下或是反稱，融入三度立體空間的肌肉骨骼運用，是最複雜最進階的身體連結，卻也是每天我們都必須用到的能力: 走路時手腳的擺動，從右肩通過身體中心到左腳掌的連結即是一例。Cross-lateral connectivity也增強了融合外在環境與內在自我的協調可能性。
在我們的療程裡，我會提供與這六個connectivity相關的動作，並且解釋其中生理與心理交錯的關係。這個禮拜，看到其中的一個病人開始運用脊椎的連結，清楚看到他的一些動作中，從她的頭部到脊椎尾端呈現出連結的線條，而非像之前她總是肩膀微微聳起，下巴稍微向前頃，所以Head-Tail connectivity在頭頸部間是不連結的，動作技巧上而言，這可能是個小小的改變，但我看到的是她很大的進步，想想看我們有多少習慣性的動作或姿勢，是花上數年都不易改變的，對於具有長期病史的病人，這樣的改變更是難能可貴!
在看舞蹈表演時，我們常常期待看到大動作的展現 "跳的很高....腳踩的很快...."，然而在這些舞蹈訓練擴成中，許多的動作都是經過長時間的訓練，要改變一個舞者的習慣動作更是難，所以我知道每個些微的動作改變，都是令人興奮的時刻，這使我更能夠懂得欣賞病人們所做出的每一小步改變，那背後蘊含的是無限的美麗與希望!
延伸閱讀:
Irmgard Bartenieff, Body Movement: Coping with the Environment
Peggy Hackney, Making Connections-Total body integration through Bartenieff fundamentals
身心飛舞http://plie33.best-1.org/2006/04/10/6/
PS. Six connectivities 是Peggy Hackney (Bartenieff的學生)所提出的觀念，此觀念從Bartenieff當初設計的Bartenieff Fudamental 衍生而來，Bartenieff Fundamental是好些個movement exercises，是Bartenieff當初觀察病人後發展出的動作，these exercises show the requirement to meet our development，若是對這些動作有興趣的人，請參閱 Body Movement: Coping with the Environment 。
Comments