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Showing posts from July, 2011

照你的"直覺"養小孩

像許多新手爸媽一樣,小勁出生後,我們看了許多別人推薦的書來學習怎樣當父母,書上說小孩到幾個禮拜就可以訓練啊,有些說應該要這樣那樣才能夠培養這個那個的,老實說,有些書只會讀的令人沮喪,甚至懷疑自己的小孩是不是有問題?? 琢磨了好些個禮拜,跟Susan還有一位資深的護士聊過後(她每個小孩剛好出生在不同理論問世時,所以他每個理論都用過了),我覺得最受用的一句話就是"這是你的小孩,用你的直覺去撫養他!"是啊~他不是愛管閒事的鄰居的小孩;他是阿公阿嬤的孫子,不是兒子;他也跟書上的小孩不一樣,當爸媽的人才是有資格判斷該用哪種方式來養育自己的小孩的,對於喜歡給忠告的週遭人士,可以跟他們說"我知道你們很愛我也很愛這小孩,可是你的建議只是給我壓力,請你給我一點空間跟時間去培養與我的小孩的相處模式",若講不來這句話,你就用耳塞把自己的耳朵塞住吧!(PS.我以前就是那種愛給忠告的人士,現在覺得真是對不起我的朋友啊!我那自己為是的態度,現在想起來真是愧疚,Angela請原諒我的愚蠢無知啊!) 在找到適合自己與小孩的方式後,我才能夠好好的境下心享受當媽媽的甜蜜,才能欣賞他那衝冠的可愛頭髮,那不停要奶喝的櫻桃小嘴,及要嚎啕大哭前那惹人憐愛的癟嘴表情,安下心後才能夠覺得累也值得! 跟大家分享我學到的知識: 要早早訓練小孩的是Dr. Spock那一派,是較早期的理論(我想百歲醫生那本書就是照著個理論) 親密育兒的是屬於Attachment parenting,Dr. Sears那一派,是較新的理論 我覺得沒有好與不好的理論,只有適不適合的理論,若是我們都活在遠古時代, 我猜自然而然用Attachment parenting,因為沒有現代上班的壓力,更沒有時鐘來告訴我們四個小時到了要餵奶,但是活在繁忙緊湊的現代生活,當爸媽似乎是更辛苦了,然而也不是每個家庭都願意照著理論來養小孩的,所以照你的直覺,照妳與小孩的所需,沒有對不對。 我唯一推薦的ㄧ本書是: Anne Lamott的 Operation Instructions: A Journal of My Son's First Year. 這個媽媽把所有我們在心裡偷偷滴咕的話都寫出來了,不只懹人覺得身有同感,而且她的文字會令人捧腹大笑,絕對是新手媽媽的良伴!(可惜沒有中文版,不過她的文字不難,可以當練

上天的禮物

有人跟我說"孩子是上天賜的最好禮物",小勁出生後三天,我還在揣摩這句話,真的,有時覺得這怎麼是我要的生活!!!產後48小時,醫院就趕著要我們出院了,回到家,哺乳,尿布加上安撫哭鬧的小孩,兩個離鄉背景又無知的新手父母,加一個初到人間的小孩,產後三天憂鬱症不打聲招呼地直接鑽入我的身體,我懷疑自己哪來照顧小孩的能力,害怕自己不夠愛他,我的身體一點也不受控制,除了撕裂傷,我有超嚴重的產後尿失禁,完全hold不住一滴尿,好恐怖啊!我這輩子還能在跳舞嗎?我連從床上站起來,所有的尿就"一洩千里",睡眠不足加上對自己的種種懷疑,我控制不住自己地哭!我怨,怨為什麼搞到這種情況,怨生個小孩壞了一堆身體的功能,我羞,羞自己的身體怎麼這麼不禁用!原來,憂鬱症是這種感覺,是這麼容易發生! Susan,我的舞蹈治療師在我產後兩個禮拜打了個電話給我,從一年多以前,我就一直有在看治療師,一方面是工作所需,一方面是我找到了一個超級合適我的治療師,每次去看Susan,就是一個self-care。感謝老天爺,Susan主動打了通電話給我,雖然猶豫了一下要怎麼帶著兩個禮拜大的小孩去做諮商,我還是去了!還好有去,第一次深深體會到諮商師的偉大阿!!!(舞蹈治療真的有效啊!朋友們!)雖然我還是會懷疑自己,偶爾我還是對著哭鬧的小勁掉淚,但是Susan幫我安撫了我害怕的心,幫助我了解我所經歷的是許多新手媽媽都曾經歷的徬徨!讓我知道"我不是怪物" 經歷產後憂鬱,最好但也最恐怖的是發現自己的黑暗面,那無法控制的脾氣,那想要毀滅自己的念頭,輕易地浮上心頭,我無法否認我看到自己更多的一面,好處想,將來我面對病人時我絕對會有更大的包容與體貼,壞處想去,原來我對產後憂鬱症的免疫力超低!!!恐怖恐怖!

轉變

幾個月沒有更新文章,因為我的生命裡多了一個甜蜜的負擔,小勁來到這世界七個禮拜了,從懷孕到今,一路的酸甜苦辣真的是不停的讓我感到驚訝。 我一直猶豫要在網路上分享多少的私人生活,我喜歡搞神秘,不喜歡人家知道我的缺點,但是如今,我覺得把這一路的歷程記錄下來,對我是個"healing process",雖然不曉得在有小孩的生活裡有多少時間可以坐在電腦前打字,但希望我可以開始紀錄!所以這個blog會開始有更多私人的見解,要有找更客觀的舞蹈治療資料者,麻煩你們到美國舞蹈治療協會網站搜尋囉! 生產前~ 做個舞蹈治療師就應該是要崇尚自然,遠離藥物嗎?我的同學兼好友阿曼跟我的預產期只差了一個禮拜,她有經濟能力請了一位專家來教導她利用催眠方式幫助產婦來度過生產的痛,而我除了上birthing class外,只期待用藥物的方式來幫我無痛分娩,因為我知道我有超低的忍痛度!然而就算心裡知道我百分之九十是要靠無痛分娩了,我還是覺得不好意思讓其他舞蹈治療師知道我要直接跟藥物妥協,心裡罵自己千百次,這種事情不用比較,可是為什我還是這麼介意呢?覺得自己好像是個不夠格的治療師呢?